Hvis du er forhindret i at deltage i de kollektive meditationer, kan du følge og alligevel lære Sahaja Yoga Meditation online.
Det kan du finde på dette site:
Du kan også se de medfølgende videoer, der forklarer om Sahaja Yoga Meditation, som f.eks. denne:
Der foregår online meditation i mange lande og på forskellige sprog, så her er der en opdateret liste over lande og tidspunkter, hvor du kan “tune” ind deltage i online-meditationerne.
Du kan også følge LIVE-sesssions her: