<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sahaja Yoga &#187; Selv-realisation</title>
	<atom:link href="http://sahajayoga.dk/tag/selv-realisation/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sahajayoga.dk</link>
	<description>... meditation som er GRATIS!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Jun 2010 19:33:32 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Selv-realisation</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2010/03/selv-realisation/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2010/03/selv-realisation/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 13:10:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sahaja Yoga (english)]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>
		<category><![CDATA[balance]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[forbindelse]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[sahaja yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=410</guid>
		<description><![CDATA[Her kan du se en video, som du kan følge, når du vil meditere online:

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Her kan du se en video, som du kan følge, når du vil meditere online:<br />
<object id="VideoPlayback" style="width: 400px; height: 326px;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="100" height="100" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://video.google.com/googleplayer.swf?docid=-2324837246189907116&amp;hl=en&amp;fs=true" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed id="VideoPlayback" style="width: 400px; height: 326px;" type="application/x-shockwave-flash" width="100" height="100" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docid=-2324837246189907116&amp;hl=en&amp;fs=true" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2010/03/selv-realisation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vil du læse mere om Sahaja Yoga?</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2010/02/b%c3%b8ger-om-sahaja-yoga/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2010/02/b%c3%b8ger-om-sahaja-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 12:25:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sahaja Yoga Meditation]]></category>
		<category><![CDATA[Shri Mataji Nirmala Devi]]></category>
		<category><![CDATA[balance]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[forbindelse]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[oplysning]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=387</guid>
		<description><![CDATA[Hvis du har lyst til at læse om Sahaja Yoga, er der to bøger, som du kan låne på biblioteket:








The advent, (2002)
af Grégoire de Kalbermatten (Placering: 29.4)
Omhandler en særlig form for yoga kaldet Sahaja Yoga, der er udviklet af den indiske kvinde Mataji Nirmala Devi Shrivastava.








Grégoire de Kalbermatten
The third advent / Grégoire de Kalbermatten (29.4)
1. U.S. edition. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Hvis du har lyst til at læse om Sahaja Yoga, er der to bøger, som du kan låne på <a href="http://www.bibliotek.kk.dk/" target="_blank">biblioteket:</a></p>
<p><a href="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/51YNHGMCRHL._SL500_AA240_.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-389" title="advent, gregoire de kalbermatten" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/51YNHGMCRHL._SL500_AA240_.jpg" alt="" width="240" height="240" /></a><br />
<a tabindex="10" href="javascript:showSingleFull('43447076','pub-full')"></a></p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><a tabindex="10" href="javascript:showSingleFull('43447076','pub-full')">The advent, (2002)</a><br />
af Grégoire de Kalbermatten (Placering: 29.4)<br />
Omhandler en særlig form for yoga kaldet Sahaja Yoga, der er udviklet af den indiske kvinde Mataji Nirmala Devi Shrivastava.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/513RK6NM0ZL._SL500_AA240_.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-388" title="third advent" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/513RK6NM0ZL._SL500_AA240_.jpg" alt="gregoire de kalbermatten, the advent, book, wisdom, knowledge" width="240" height="240" /></a></p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><a tabindex="10" href="javascript:continueSearch('lpe=KALBERMATTEN,%20GR%C3%89GOIRE%20DE@@%20eller%20lpe=KALBERMATTEN,%20GR%C3%89GOIRE%20DE%20#')">Grégoire de Kalbermatten</a><br />
The third advent / Grégoire de Kalbermatten (29.4)<br />
1. U.S. edition. &#8211; New York : daisyamerica, 2003. &#8211; xvi, 381 sider : ill.<br />
Omhandler en særlig form for yoga kaldet Sahaja Yoga, der er udviklet af den indiske kvinde Mataji Nirmala Devi Shrivastava.<br />
Notes (delvis litteraturhenvisninger): side 377-380 ; Websites: side 381.</p>
<p>Du kan læse mere om bøgerne her:<br />
<a href="http://books.google.dk/books?id=7IXodX4VFg8C&amp;printsec=frontcover&amp;dq=the+third+advent&amp;source=bl&amp;ots=ExmJsUYXiE&amp;sig=g2C-1hpny2UNZr4ku5X5dVvTAmY&amp;hl=en&amp;ei=w71qS6GXD9Hw-QaJ9sHzAw&amp;sa=X&amp;oi=book_result&amp;ct=result&amp;resnum=4&amp;ved=0CBQQ6AEwAw#v=onepage&amp;q=&amp;f=false" target="_blank">google<br />
</a><a href="http://www.infibeam.com/Books/info/Gregoire-de-Kalbermatten/The-Third-Advent-Shri-Mataji-Nirmala-Devi/0143031988.html" target="_blank">boghandel</a><a href="http://books.google.dk/books?id=7IXodX4VFg8C&amp;printsec=frontcover&amp;dq=the+third+advent&amp;source=bl&amp;ots=ExmJsUYXiE&amp;sig=g2C-1hpny2UNZr4ku5X5dVvTAmY&amp;hl=en&amp;ei=w71qS6GXD9Hw-QaJ9sHzAw&amp;sa=X&amp;oi=book_result&amp;ct=result&amp;resnum=4&amp;ved=0CBQQ6AEwAw#v=onepage&amp;q=&amp;f=false" target="_blank"><br />
</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2010/02/b%c3%b8ger-om-sahaja-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hvad siger din mavefornemmelse dig?</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2010/02/mavefornemmelse/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2010/02/mavefornemmelse/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 23:08:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chakraene]]></category>
		<category><![CDATA[balance]]></category>
		<category><![CDATA[forbindelse]]></category>
		<category><![CDATA[forening]]></category>
		<category><![CDATA[helbredelse]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=376</guid>
		<description><![CDATA[Har du nogensinde haft en &#8220;mavefornemmelse&#8221; om noget, der senere viste sig at være sandt?
Kan du noget &#8220;på rygraden&#8221;?
Møder du folk med et &#8220;åbent hjerte&#8221;?
Tro det eller ej disse tilsyneladende ulogisk udtryk er blevet en del af det danske sprog, fordi de er ubevidste anerkendelser af en dybere viden inden for os alle. En viden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Har du nogensinde haft en &#8220;mavefornemmelse&#8221; om noget, der senere viste sig at være sandt?<br />
Kan du noget &#8220;på rygraden&#8221;?<br />
Møder du folk med et &#8220;åbent hjerte&#8221;?</em></p>
<p>Tro det eller ej disse tilsyneladende ulogisk udtryk er blevet en del af det danske sprog, fordi de er ubevidste anerkendelser af en dybere viden inden for os alle. En viden om en subtil energi system med chakraere og kanaler, og den måde, de arbejder på udtrykker mange af de underlige fornemmelser og intuition, som vi alle oplever fra tid til anden.<br />
Faktisk mens mange af os i Vesten finder begrebet chakraerne som en fremmed idé, har de egentligt stor betydning for os i den daglige liv.</p>
<p>Kendskab til chakraerne er mest omfattende findes i det gamle østlige videnskab yoga. Dette system blev først formaliseret af læge-vismand Patanjali omkring 3.000 år siden. Patanjali beskrevet en subtil energisk system inden for hver af os, som består af 7 vitale energi-centre og 3 sammenkobling, parallelle kanaler. Disse centre hver regulerer særlige aspekter af vores fysiske, psykiske og åndeligt væsen. Deres tilstand af balance er nøglen til sundhed i de forskellige organer/systemer, som de regulerer.</p>
<p>Med andre ord vil ubalance, skader eller blokering af disse centre føre til problemer i de fysiske, psykiske eller åndelige aspekt af vores væsen, de berørte center beskæftiger sig med.</p>
<p><strong>Så hvad har dette at gøre med &#8220;mavefornemmelse&#8221;?</strong><br />
Lad os se på dette og en række andre udtryk, for at se, om vi kan begynde at afkode nogle af sproget i det ubevidste.</p>
<p>Det tredje center i vores subtile system kaldes &#8220;nabhi&#8221; eller &#8220;Manipur&#8221; chakra. Dens fysiske placering er på nogenlunde niveau med navlen. Det varetager flere vigtige aspekter af vores væren. Fysisk, beskæftiger det sig med vores organer fordøjelse (såsom mave og tarme), psykologisk den behandler vores følelse af tilfredshed og åndeligt det gælder både vores &#8220;velstand&#8221;, &#8220;gavmildhed&#8221;, samt med vores &#8220;Dharma&#8221; eller vores medfødte sans for rigtigt og forkert.</p>
<p>&#8220;Mavefornemmelsen&#8221; manifesterer sig i  Nabhi chakra. Kan du huske den sidste gang, du havde et godt måltid, at lænede sig tilbage i stolen og klappede din mave i tilfredshed? Eller så noget appetitvækkende i en delikatesseforretning og lægge din hånd på din mave i forventning. Du berørte dit Nabhi chakra, fordi det er det center, der blandt andet beskæftiger sig med tilfredshed, især i relation til fødevarer.</p>
<p><strong>Nogensinde købt noget, der var en rigtig god handel? </strong><br />
At have en god følelse er at skabe positiv energi Nabhi Chakra&#8217;et. På den anden side, har du nogensinde købt noget, og indså, at det var et dårligt køb? At have en sugende fornemmelse i maven er dit nabhi, som registrerer sin utilfredshed med dit køb.</p>
<p>Ligeledes har du nogensinde tænkt på at gøre noget, men dybt nede i din mave eller andet sted det ikke føles som det rigtige at gøre? Denne gang er vores Nabhi fortæller os, hvad der er rigtigt og forkert.<br />
<strong><br />
Møder du folk med et &#8220;åbent hjerte&#8221;?</strong><br />
Den åbne hjerte handler om hjerte, lunger og immunsystem. Den beskæftiger sig også med vores følelse af kærlighed, sikkerhed og mod. Når dette center er ude af balance eller beskadiget vi bliver udsat for frygt og usikkerhed. Dette center er beliggende i det centrale brystkasse, lige bag brystbenet, så det bør ikke overraske, at når vi får et chok eller følelsesmæssigt traumatiske nyheder, vi ofte instinktivt tryk eller pres på i den centrale del af brystet. Vi er ubevidst erkender, at dette center momentant er blevet skæv eller blokeret.</p>
<p>På den anden side af medaljen, er de dybtfølte følelser (såsom kærlighed og glæde, at vi kan opleve, når vi mødes en elskede eller føler sig inspireret af et positivt sted) er produktet af en sund Anahath/hjerte center. Den positive kvalitet er udledt fra centrum, som en blomst udvide sine kronblade, er i stand til at åbne og vise sit vitale energi.</p>
<p>Vi mindes om de mange gange, vi har set nogen at tale med en sådan oprigtighed, har lagt deres hånd på deres bryst, reciteret elskede poesi eller danse i regnen, fordi de er forelskede. Hånden instinktivt flytter til hjertet til viser, at det vigtigste udtryk udledes direkte fra dybet af deres væsen. Dette udtryk er faktisk viser de væsentlige kvaliteten af hjerte chakra kaldes Anahatha, stedet for den menneskelige ånd.<br />
Hjertet Centret beskæftiger sig også med den kosmiske element kaldet &#8220;prana&#8221; eller &#8220;luft&#8221; (de andre elementer jord, ild, vand, og ether).</p>
<p>Når du er den næste følelse en vis spænding mellem dig og en anden person, måske over en uenighed eller misforståelse du måske bemærke, at det er svært at føle sig helt positive overfor denne person. Dette skyldes, at hjerte chakra har lukket, så det er svært at føle kærlighed på det tidspunkt. Du bør dog forsøge at arbejde sig igennem din misforståelse og forsøge at få hjerte chakra til at slappe af, så det åbner og følelsen af at elske igen kan strømme frit til den anden person. Ved &#8220;at rense luften&#8221; vi rent faktisk arbejder gennem den del af hjertet!<br />
Så næste gang du føler &#8220;åbent hjerte&#8221; huske på, at det er det bogstaveligt talt forekommer i dit hjerte center: Det er åbningen, så den kan udsende sin vibrationelle energi, som er så opleves som kærlighed.</p>
<p><strong>Nogensinde behandlet med et problem eller en situation, der gav dig en af de klassiske frontal hovedpine?</strong><br />
Det chakra, at dette svarer til dette er Agnya, almindeligvis kaldet det tredje øje, det er fysisk forbundet med øjnene, synsnerven og visuelle veje i hjernen. Den agnya giver os evnen til at slippe nag og andre situationer, at vi er utilfredse med. Denne kvalitet er ofte kaldes &#8220;tilgivelse&#8221;. På et åndeligt plan Agnya er meget vigtigt, fordi det er afgørende for oplevelsen af meditation. Når Agnya åbner, som et resultat af Kundalini opvågnen, man er i stand til at opleve ægte mentale stilhed (som er ægte meditation). Agnya er placeret bag midten af panden. Så når det bliver skæv, som regel fordi vi ikke har tilgivet en situation eller person, vi føler spænding, smerte eller tryk på panden. Massér agnya, gnid tiger balsam ind i det eller meditation, er meget effektiv til frontal hovedpine, fordi disse metoder bidrage til at åbne og frigøre spændinger fra energi-centret selv.</p>
<p><strong>Vi har måske alle gjort noget &#8220;uden at tænke over det&#8221;, og til vores glæde og overraskelse, fandt, at det lykkedes på trods af alle odds. </strong><br />
Hvordan kunne det gå til, på trods af vores sind fortalte om det modsatte?<br />
På den øverste del af hovedet, omkring fontanelle-punktet befinder Krone chakra eller Sahasrara. Sahasrara er unik blandt alle de centre, fordi den tjener til at integrere funktioner i alle de andre chakraer. Den måde, hvorpå det opnår dette, er bogstaveligt talt uden en tanke, for Sahasrara fungerer bedst, når vi ikke tænker!</p>
<p>Ofte i de snævre situationer, hvor der &#8220;ikke er tid til at tænke&#8221;, eller vi simpelthen ikke kender svaret, tyer vi til &#8220;spontan improvisation&#8221;.<br />
Det er på disse tidspunkter, at vores sind midlertidigt har undladt at hjælpe os. Ved at ty til spontan improvisation vi bliver desperate nok til at søge et svar fra et sted udenfor tanker, tid og sted.<br />
Denne dimension indeholder er summen af det, som helgener og mystikere har benyttet sig af, så det er ikke så mærkeligt, at en eller anden måde arbejder fra &#8220;oven over hovedet&#8221;, kan ofte giver de bedste resultater, eller få os ud af en penibel situation.</p>
<p>Selv om dette &#8220;krone chakra&#8221; svarer til det limbiske system i hjernen, kan dette center  kun arbejde i den tilstand af mental stilhed-&#8221;meditation&#8221;. også kaldet tankefri opmærksomhed. De fleste af os betragter hjernen som en kompleks tænkning værktøj eller computer. Det er dog mere beslægtet med en radiomodtager, der ved korrekt tunet er i stand til at udnytte det enorme lager af viden, der eksisterer uden for rammerne af vores sind. Denne dimension blev beskrevet af Carl Jung som &#8220;Universal ubevidste&#8221;. Gandhi kaldte den &#8220;guddommelige Radio&#8221; og de store religioner kalder det &#8220;Gud&#8221;.</p>
<p>I den meditative tilstand af &#8220;tankefri opmærksomhed&#8221;, er man forbundet med sit ophav, sin oprindelige Væren, via forbindelse (yogaen) med Sahasrara, uden indblanding af intellektuel aktivitet eller tanker.</p>
<p>Som Mahatma Gandhi sagde om værdien af indre stilhed: &#8220;<em>Det er en stor ting det ville være, hvis vi i vores travle liv &#8230; forberede vores sind til at lytte til den stemme Store Stilhed. Den guddommelige Radio er altid tændt, men det er umuligt at lytte uden stilhed &#8220;.</em></p>
<p><strong>Da Albert Einstein sagde, at vi kun brugte 10% af vores hjerne, hentydede han ubevidst til eksistensen af Sahasrara.</strong><br />
Det vil sige, at det største potentiale i den menneskelige hjerne, i virkeligheden er mennesket, er ikke realiseret, når vi er i gang med en intens intellektuel aktivitet, men i virkeligheden, når vi går ud over intellektet, får vi adgang til Universal ubevidste inden for hver af os.</p>
<p>Einstein selv giver et godt eksempel på, hvordan dette aspekt af den menneskelige hjerne fungerer: Mange af os ville antage, at han opdagede relativitetsteorien i løbet af en intens periode med tanke. Faktisk Einstein gjorde denne opdagelse, mens hans blæste sæbebobler med hans barnebarn! Han beskriver, hvordan var han beundrede boblerne, da han blæste, og så han pludselig løsningen på problemet med relativitetsteori, da det spontant kom ind i hans opmærksomhed!</p>
<p>Hvad skete der? Han tænkte faktisk ikke på det problem på det tidspunkt, hvor løsningen kom til ham! Faktisk havde han et øjeblik, taget tankerne væk fra problemet, og blev optaget i den meditative øvelse (tankefri opmærksomhed) for at blæse bobler, og i dette øjeblik blev hans Sahasrara i stand til at give et svar, at hans intellekt ikke var i stand til at give. Som Einstein selv sagde &#8220;Idéer stammer fra Gud&#8221;.<br />
Dette er efter overensstemmelse med østlige metafysik, som forklarer, at alle vores ideer, opfindelser og originale løsninger er i sidste ende stammer fra den kosmiske bevidsthed. Når vi søger et svar på et problem, denne kosmiske intelligens, i sin medfølelse for os, leverer svar i form af indsigt. Den sande videnskabsmand, i sin søgen efter sandheden, slutter sig til den sande mystiker, som hver i sidste ende stræber efter at få svar fra de ting i deres &#8220;mavefornemmelse&#8221;!</p>
<p><strong>Denne medfødte viden findes i os alle, vi har brug for at blive mere tilpasset til det, hvis vi skal bruge det til vores fordel.</strong><br />
Men hvordan gør man så det?<br />
En naturlig, uanstrengt meditationsteknik er nøglen til at realisere og virkeliggøre disse subtile energi mekanismer. Sahaja Yoga meditation er en af kun få teknikker, som gør det muligt at følge for at opleve den tilstand af tankeløs bevidsthed og til at blive konkret kendskab til chakraerne i os.</p>
<p><em>Har du lys til at vide mere, eller endnu bedre lære at meditere?<br />
- så kontakt os på telefon eller mail!</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2010/02/mavefornemmelse/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Avatar part 2? In the real world</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2010/02/avatar-part-2/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2010/02/avatar-part-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 22:36:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>
		<category><![CDATA[avatar]]></category>
		<category><![CDATA[balance]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[forening]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[sahaja yoga]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=363</guid>
		<description><![CDATA[Sahaja Yoga Atlanta 

The Atlanta collective is a bunch of seekers some of who found the truth in Sahaja meditation after many years and some who were fortunate to learn Sahaja meditation in school/college. There are folks from diverse backgrounds, nationalities and ages that form a part of this collective. The collective has people who [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><strong>Sahaja Yoga Atlanta </strong></p>
<p style="text-align: left;"><img style="border: 3px solid; display: inline; margin: 0 12px 2px 0; padding: 1px; float: left;" src="http://www.freemeditation.ca/extras/images/Authors/Atlanta.jpg" alt="Author" width="60" /></p>
<p style="text-align: left;">The Atlanta collective is a bunch of seekers some of who found the truth in Sahaja meditation after many years and some who were fortunate to learn Sahaja meditation in school/college. There are folks from diverse backgrounds, nationalities and ages that form a part of this collective. The collective has people who tried Reiki, Mantra based meditation, Buddhist meditation, Catholic based worship and other forms before coming to Sahaja meditation. Now, the collective&#8217;s objective is to spread this love of the divine to other seekers so they too can realize the immense benefits of Sahaja meditation. <a href="http://www.atlantameditation.org/">Sahaja Atlanta</a></p>
<p><a href="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/phpThumb-1.jpg"><img src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/phpThumb-1.jpg" alt="" title="phpThumb-1" width="120" height="120" class="aligncenter size-full wp-image-364" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><img style="border: 0px solid; display: inline; margin: 0 12px 2px 0; padding: 1px; float: left;" </p>
<p style="text-align: left;">Imagine yourself starting to live in a world that is there but not yet there. Where everything works perfectly and there is a “network” established that is self-sufficient, beautiful and immaculate. It’s like the movie Avatar. You go into a world where everything works in a perfect balance and you are supported with everything that is around you – the plants, trees, animals, humans and whatnot. And where healing takes place through divine love and the power of the network.</p>
<p style="text-align: left;">If I were you, reading this article, then I would certainly wonder can such a world exist where we all cross boundaries between ourselves and Mother Nature to live in the true realm of the Divine. And, especially for a seeker of absolute truth and an ideal world, this would be a fascinating version of the truth.<br />
Let’s now take it a step beyond the movie. If this new world had to co-exist with the real world and if the network could actually grow and help every member and if we could grow into a collective body that is there for everybody in every sense and constantly in support each other through divine <a title="vibrations" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-and-cool-breeze-vibrations/">vibrations</a> that link us on this Earth with each other and mother nature – wow, it sounds amazing. But what is this going to be part two of the Avatar movie?<br />
<a href="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/avatar2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-365" title="avatar2" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/avatar2.jpg" alt="" width="569" height="237" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Again, if I were you reading this article I would start thinking, “<em>Is this another sales pitch for another yoga program costing a lot of money?</em>” Just so you feel comfortable, no, definitely not, there is no money involved. Speak with Sahaja Yogis and they will tell you how they are able to feel the Divine and the network they have created in this real world that is connected to the Divine. Ask them how they do it? The answer is: through vibrations.</p>
<p style="text-align: left;">Now what exactly are these vibrations? Well, it is such a beautiful feeling that makes you feel very light and relaxed with a <a title="cool breeze" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-and-cool-breeze-vibrations/">cool breeze</a> flowing over your hands and body when you are completely established with the Divine. Now where do these vibrations come from? The answer is really from within us and outside as well through the love of Mother Nature or the “network,” as we saw in the Avatar. Sahaja Yogis use vibrations in their lives every day to feel connected with each other, with this beautiful network of the Divine or Mother Nature, as you may call it. Believe it or not, they also use it to heal others and themselves. There is enough medical research done to establish the fact that <a title="Sahaja Yoga" href="http://www.freemeditation.ca/sahaja-yoga/">Sahaja Yoga</a> is a very practical way of curing many diseases. In a research paper written by Dr. Ramesh Manocha, he speaks of a study of Sahaja Yogis using a Quantitative Electro Encephalo Gram, which demonstrated widespread changes in brainwaves, with prominent theta wave activity at the precise moment that the Sahaja Yogis reported a state of complete <a title="mental silence" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-and-thoughtless-awareness/">mental silence</a> and oneness.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Now how does anyone try to get into this beautiful network? </strong><br />
The answer lies in <a title="meditation" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/">meditation</a>, which is actually getting into a state of <a title="thoughtless awareness" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-and-thoughtless-awareness/">thoughtless awareness</a>. Now hang on – what does that mean? It means you get into a state where you feel completely one with yourself and the Divine and are not affected by thoughts, which in reality come through your ego or past conditionings. The whole process of getting aware of this vibratory energy is called <a title="Self Realization" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-and-enlightenment/">Self Realization</a>. It means the awakening of a dormant motherly energy within us that, with a great amount of respect and pure desire, works within us and connects us to the network. That is when we achieve oneness with the Divine through vibratory awareness. The energy passes through our subtle energy centres in the process of connecting us.</p>
<p style="text-align: left;">It turns out that all of our problems, be they physical or mental illness or an emotional disorder, are nothing but the result of a prolonged imbalance in one or more of the subtle energy centres (<a title="chakras" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-and-chakras/">chakras</a>) or the left and right energy channels. If we can feel the state of our subtle system and detect such imbalances early on when they are initially triggered and if we can cure the imbalance at the energetic level, we can prevent many problems in our being long before their onset.</p>
<p style="text-align: left;">We are all made like a divine computer with everything built-in within us that is needed to exercise wisdom and discretion about what is good for us and what is not. After we experience Self Realization, this inner potential for wisdom, discretion and subtle understanding is awakened within us and becomes a part of our life. Just as the senses of sight, smell and taste are spontaneous and natural to us and we use them without thinking, a new sense also becomes an integral part of our being. Chaitanya (vibration) is the integrated force of your physiological, mental, emotional and religious selves.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/vibrations-meditation-569x379.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-368" title="vibrations-meditation-569x379" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2010/02/vibrations-meditation-569x379.jpg" alt="" width="569" height="379" /></a></p>
<p style="text-align: left;">This all becomes possible after Self Realization. As the motherly energy awakens within us and pierces through the seventh energy centre, we start feeling vibrations through our central nervous system. At the outset, we feel vibrations most prominently on the palms of our hands. The palms are like a barometer of the state of the energy centres within us and within others. This is the instrument by which we can develop our wisdom and discretion if we listen to it carefully.</p>
<p style="text-align: left;">Each part of the palm corresponds to a particular energy centre along our spine. The sensation of a gentle cool breeze on a finger that corresponds to a centre, indicates a balanced and clear state of that centre. On the other hand, a sensation of tingling, heat or burning indicates a subtle imbalance on that centre which can be removed though regular meditation and simple Sahaja <a title="meditation techniques" href="http://www.freemeditation.ca/meditation-basics/meditation-techniques/">meditation techniques</a>. If you feel certain sensations on your palm after Realization, it is easy to interpret them. Simply use our subtle system guide and learn what brings the chakras into balance and what harms them.</p>
<p style="text-align: left;">There are many other medical professionals apart from Dr. Ramesh Manocha. In England, Russia, India, Australia and North America doctors and scientists have studied the health benefits of Sahaja meditation and its positive role in alleviating a host of illnesses. Some of results have been widely published and are available at www.freemeditation.ca.</p>
<p style="text-align: left;">So don’t wait any more and get connected with Sahaja Yoga today and become part of this beautiful network.</p>
<p style="text-align: left;"><em>Your avatar is waiting for you!</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2010/02/avatar-part-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>8 things I have learnt through meditation</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2010/01/8-things-i-have-learnt-through-meditation/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2010/01/8-things-i-have-learnt-through-meditation/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 19:20:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>
		<category><![CDATA[forbindelse]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[sahaja yoga]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=334</guid>
		<description><![CDATA[// Denne artikel er skrevet af:
Karthik Yoganathan

Karthik is a Software Engineer working in Infosys, based in Chennai, India. Has been  practicing Sahaja Yoga and enjoying the many blessings of the divine connection since 2002. Loves writing stories, meditation and playing flute.
1. Meditation is not about doing:
It is easy to be in meditation, but it [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><script type="text/javascript">// <![CDATA[
var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");
document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));
// ]]&gt;</script>Denne artikel er skrevet af:</p>
<p>Karthik Yoganathan</p>
<p><img style="border: 3px solid #5e3b13; margin: 0pt 12px 2px 0pt; padding: 1px; display: inline; float: left;" src="http://www.freemeditation.ca/extras/images/Authors/Karthik.jpg" alt="Author" width="60" /></p>
<p><em>Karthik is a Software Engineer working in Infosys, based in Chennai, India. Has been  practicing Sahaja Yoga and enjoying the many blessings of the divine connection since 2002. Loves writing stories, meditation and playing flute.</em></p>
<p><strong>1. Meditation is not about doing:</strong></p>
<p>It is easy to be in meditation, but it is extremely difficult to do meditation. Imagine how difficult it would have been if we had to do breathing. Like all natural processes, meditation is spontaneous and effortless.</p>
<p><strong>2. Meditation is a state:</strong></p>
<p><em>It has a very great advantage of being a fact and not a fiction </em><br />
- Socrates</p>
<p>Meditation is the state of silence where we can introspect without either guilt or pride. In the state of deep meditation, we can correct even the fundamental flaws of our personality effortlessly.<br />
Meditation is a state that extends much beyond mere relaxation. It is the experience of a state called as ‘thoughtless awareness’ where we are not hindered by the thoughts arising from the worries of the past or the anxieties about the future and being in the present where we experience our true nature.<br />
<strong><br />
3. Meditation is not an exercise:</strong></p>
<p>Breathing exercises or stretching exercises do not constitute meditation. They are merely techniques that can be used to enter into meditation.</p>
<p><strong>4 . Not all who talk, know:</strong></p>
<p><em>Stop thinking and talking about it and there is nothing you will not be able to know </em><br />
- Zen Koan</p>
<p>People who talk about meditation sometimes have never actually experienced it. And even if someone has experienced it, it is of little value to us unless we can experience it ourselves too.</p>
<p><strong>4. Meditation has no prerequisites:</strong></p>
<p>It is not mandatory to have a silent room or peaceful settings to meditate. If there is noise outside, meditation will make you silent inside. It is possible to meditate even in a crowded train or during a crisis.</p>
<p><strong>5.  Meditation is not giving up on life:</strong></p>
<p>We don’t need to renounce our day-to-day activities in order to meditate. Instead, meditation helps us to do things better. Proper meditation does not make us passive; instead it makes us dynamic and energetic.</p>
<p><strong>6. Meditation is not for sale:</strong></p>
<p><em>Look and you will find it – what is unsought will go undetected </em><br />
- Sophocles</p>
<p>You cannot buy meditation. You cannot sell meditation. You cannot do meditation. You cannot force meditation. Like all natural processes – like flowers blooming and seeds sprouting – meditation is spontaneous, effortless and always born out of the individual’s desire.<br />
While it is easy to believe that more you pay, better the product/service you get, it is often untrue with meditation. People who spend millions usually learn nothing of value. Nowadays, a lot of ‘commercial yoga’ techniques are available in the market that promises extraordinary things but usually is observed to deliver nothing of much significance.</p>
<p><strong>6. Knowing is not the same as being:</strong></p>
<p><em>The story is about you<br />
</em>- Horace<br />
Listening to lectures on meditation is not the same as the actual meditation itself. No amount of books can teach you swim unless you jump into the water.<br />
A second’s experience is worth more than years of study. Direct perception is worth more than hours of listening to second-hand knowledge. To be is much greater than to know.</p>
<p><strong>7. Abnormal behavior is not meditation:</strong></p>
<p><em>It is no proof of a man’s understanding to be able to confirm whatever he pleases; but to be able to discern that which is true is true and that which is false is false, that is a mark of character and intelligence</em>.<br />
- Emanuel Swedenborg</p>
<p>Mind going blank, losing consciousness, doing weird things are things that are neither spiritual nor meditative. Many believe that anything that is paranormal is spiritual. However, from my experience, I have come to understand that true meditation is not something abnormal. It is a profound state of inner silence that helps us understand ourselves better. It is natural and uncomplicated. And has no price tag associated with it.</p>
<p><strong>8. Meditation, a fashion statement?</strong></p>
<p><em>The supreme happiness in life is the conviction that we are loved</em><br />
- Victor Hugo<br />
The ability to love oneself and other human beings equally is the most beautiful and attractive quality a human being can have. Meditation has the capacity to trigger this beautiful quality and thus is an eternal fashion statement. Meditation can never go out of fashion as long as humans desire for love and compassion. <script type="text/javascript">// <![CDATA[
try {
var pageTracker = _gat._getTracker("UA-12289618-1");
pageTracker._trackPageview();
} catch(err) {}
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2010/01/8-things-i-have-learnt-through-meditation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Online meditation</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2010/01/online-meditation/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2010/01/online-meditation/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 13:43:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditation]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheder]]></category>
		<category><![CDATA[Sahaja Yoga Meditation]]></category>
		<category><![CDATA[forbindelse]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=327</guid>
		<description><![CDATA[// 
// 
For dem af jer, der ikke har mulighed for at komme til vores fælles meditationer, er det her muligt at deltage i online-meditationer:

Ovenstående er kun et enkelt eksempel af online-meditationerne, du kan finde mere information på disse links:

Sahajayoga-Meditation &#8211; Meditate-Online
sahajayogameditation.tv
onlinemeditation.ca

UPDATE: Der er nu flere steder eller flere tidsopunkter du kan meditere på, så [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><script type="text/javascript">// <![CDATA[
  var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www."); document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));
// ]]&gt;</script><br />
<script type="text/javascript">// <![CDATA[
  try { var pageTracker = _gat._getTracker("UA-12289618-1"); pageTracker._trackPageview(); } catch(err) {}
// ]]&gt;</script><br />
For dem af jer, der ikke har mulighed for at komme til vores fælles meditationer, er det her muligt at deltage i online-meditationer:</p>
<p><object id="utv576667" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="386" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="utv_n_854475" /><param name="flashvars" value="loc=%2F&amp;autoplay=false&amp;vid=3492289" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.ustream.tv/flash/video/3492289" /><embed id="utv576667" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="386" src="http://www.ustream.tv/flash/video/3492289" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" flashvars="loc=%2F&amp;autoplay=false&amp;vid=3492289" name="utv_n_854475"></embed></object></p>
<p>Ovenstående er kun et enkelt eksempel af online-meditationerne, du kan finde mere information på disse links:</p>
<ol>
<li><a href="http://www.ustream.tv/channel/Sahajayoga-Meditation---Meditate-Online" target="_blank">Sahajayoga-Meditation &#8211; Meditate-Online</a></li>
<li><a href="http://sahajayogameditation.tv/" target="_blank">sahajayogameditation.tv</a></li>
<li><a href="http://www.onlinemeditation.ca/" target="_blank">onlinemeditation.ca<br />
</a><strong><br />
UPDATE:</strong> Der er nu flere steder eller flere tidsopunkter du kan meditere på, så prøv <a title="online meditation" href="http://sahaj-az.blogspot.com/2008/11/online-sahaja-yoga-meditation.html" target="_blank">her</a><br />
og <a title="online meditation sahaja yoga" href="http://live.sahajayogaonline.com/" target="_blank">her</a> kan du finde en oversigt ove hvor og hvornår.</p>
<p>God fornøjelse!</li>
</ol>
<p><a href="http://live.sahajayogaonline.com/russian-english/" target="_blank"></a></p>
<address> </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2010/01/online-meditation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fordelene ved meditation</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2009/11/fordelene-ved-meditation/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2009/11/fordelene-ved-meditation/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 17:59:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sahaja Yoga Meditation]]></category>
		<category><![CDATA[balance]]></category>
		<category><![CDATA[forbindelse]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[Kroppens nervesystem, som er en del af en ultra sofistikeret kontrolmekanisme, er opdelt i tre dele: den centrale, perifere og autonome nervesystem. Disse systemer styrer, hvordan vi handler og opfatter vores univers gennem sanserne, og det autonome system styrer den automatiske funktion af vores krop ved at kontrollere væsentlige ikke-bevidste opgaver som rytmen i vores [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="result_box"><span style="background-color: #ffffff;" title="The body's nervous system, which is part of an ultra sophisticated control mechanism, is divided into three parts; the Central, Peripheral and Autonomic Nervous Systems." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Kroppens nervesystem, som er en del af en ultra sofistikeret kontrolmekanisme, er opdelt i tre dele: den centrale, perifere og autonome nervesystem. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="These systems control how we act and perceive our universe through the senses and the autonomic system also governs the automatic running of our bodies by controlling essential non-conscious tasks such as the rate of our beat." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Disse systemer styrer, hvordan vi handler og opfatter vores univers gennem sanserne, og det autonome system styrer den automatiske funktion af vores krop ved at kontrollere væsentlige ikke-bevidste opgaver som rytmen i vores hjerte.</span></span></p>
<p><span style="background-color: #ffffff;" title="One of the beneficial side effects of a peaceful and thoughtless meditation is that our autonomic system automatically reduces any physical over-activity in our body." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">En af de positive bivirkninger af en fredfyldt og tankefri meditation er, at vores autonome system automatisk reducerer enhver fysisk over-aktivitet i vores krop. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="Since the system is also the part of us which governs the 'fight or flight' mechanism within us all (which in the modern world can be damagingly over excited through stress) this can prove to be of major benefit to our health." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Da systemet er også den del af os, der regulerer &#8220;kæmp eller flygt&#8221;-mekanisme i os alle (som i den moderne verden kan være ødelæggende ved f.eks. ophidselse eller stress), kan meditation vise sig at være af stor gavn for vores sundhed. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="It has been suggested that this is accomplished through the improved energy flows which occur at the Limbic area (ie the Sahasrara chakra at the top of the head) which is linked to the sympathetic nervous system." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Det er blevet foreslået, at meditation er opnået gennem de forbedrede energistrømme, der finder sted på det limbiske område (dvs. Sahasrara chakra på toppen af hovedet), som er knyttet til det sympatiske nervesystem.</span></p>
<p><span style="background-color: #ffffff;" title="There are immediate benefits in stress relief and a feeling of peace and contentment." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">De umiddelbare fordele er afstresning og en følelse af fred og tilfredshed. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="Physically, it helps in prevention and cure of illnesses which are otherwise difficult to cure mentally and emotionally." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Fysisk, hjælper det i forebyggelse og helbredelse af sygdomme, som ellers er svære at helbrede mentalt og følelsesmæssigt. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="It helps one to attain balance, and spiritually one can attain the highest level of enlightenment." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Det hjælper også en til at opnå balance, og spirituelt man kan opnå, det man betegner som &#8220;selv-realisation&#8221;.</p>
<p></span><strong><span title="Physical benefits of meditation" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Fysiske fordele ved meditation</span></strong><span title="It is our subtle body which co-ordinates all the work done by the organs and the cells in our body." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><br />
Det er vores subtile organ, som koordinerer alt det arbejde, der udføres af organer og celler i vores krop. </span><span title="When one of our chakras is blocked, physical dysfunctions appear in the organs it controls." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Når en af vores chakraer er blokeret,  vises </span><span title="When one of our chakras is blocked, physical dysfunctions appear in the organs it controls." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">fysiske dysfunktioner </span><span title="When one of our chakras is blocked, physical dysfunctions appear in the organs it controls." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">i de organer, de kontrollerer. </span><span title="It is then that most illnesses appear." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Det er sådan, at de fleste sygdomme forekommer. </span><span title="Traditional medicine tries to cure the symptoms." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Traditionel medicin forsøger at kurere symptomerne. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="An effective type of meditation allows us to attack the causes directly, by re balancing our subtle system and by cleaning our centers." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">En effektiv form for meditation giver os mulighed for at angribe årsagerne direkte, ved igen at afbalancere vores subtile system og ved at rense vores centre. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="Thus, even so-called incurable illnesses can be cured in a spontaneous manner by the purifying work of the energy of the Kundalini." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"></p>
<p></span><span title="When we enter a state of meditation, we enter a realm of silence; the thoughts which assail us fade away, and the reality of the present is revealed to us in all its intensity." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><strong>Mentale fordele ved meditation</strong><br />
Når vi går ind i en tilstand af meditation, vi går ind i en verden af stilhed, de tanker, som overfalder os forsvinder, og virkeligheden i åndsnærværelsen er åbenbaret for os i al sin intensitet. </span><span title="Our senses send us a direct image of the world which is not altered by our mind or our conditionings." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Vores sanser sende os en direkte billede af verden, som ikke ændres ved vores sind eller vores conditionings (programmeringer).</p>
<p></span><span title="When the Kundalini is awakened and we are immersed in a state of meditation, our emotions are also brought into balance." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><strong>Følelsesmæssige fordele ved meditation</strong><br />
Når Kundalini er væk</span><span title="When the Kundalini is awakened and we are immersed in a state of meditation, our emotions are also brought into balance." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">ket, og vi er i en tilstand af meditation, bringes vores følelser også i balance. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="All the weaknesses which hinder the expression of pure and sincere sentiments, such as greed, insecurity, jealousy etc. are reduced when the joy of meditation is felt." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><br />
Alle de svagheder, som hindrer udtryk for ren og oprigtige følelser, som grådighed, usikkerhed, jalousi osv. reduceres, når glæden ved meditation er følt. </span><span title="This joy is absolute, devoid of all duality." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Denne glæde er absolut, blottet for dobbelthed og projektioner. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="This same joy becomes the motivation of our emancipation." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><br />
Det samme glæde bliver motivationen for vores frigørelse.<br />
<strong><br />
Spirituelle </strong></span><span title="Especially Sahaj Yoga Meditation reveals to us the eternal, divine being that is truth, awareness and bliss." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><strong>fordele ved meditation</strong><br />
Især Sahaj Yoga meditation viser os det evige, guddommelige er, at er sandhed, bevidsthed og lyksalighed. </span><span title="We become part and parcel of the whole, like a drop in that ocean of love, and in meditation we melt into that Primordial being." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Vi er blevet en del af det hele, som en dråbe i havet af kærlighed, og i meditation smelter vi i vores Oprindelige Væren. </span><span title="This experience is the next stage in the evolution of an ordinary human being's awareness: that person is said to be born again or realized." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Denne erfaring er den næste fase i udviklingen af et almindeligt menneske bevidsthed: at personen siges at være født på ny, eller realiseret. </span><span title="This means that our spiritual essence, that had been hidden until then, becomes reality." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Det betyder, at vores åndelige essens, som havde været skjult, indtil da, bliver til virkelighed. </span><span title="Our union with the whole will become stronger and stronger as we go along and that is without doubt the most precious benefit that Kundalini awakening can bring us." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'">Vores forening med det hele vil blive stærkere og stærkere, når vi går sammen og det er uden tvivl den mest værdifulde fordel, at Kundalini opvågnen kan bringe os. </span><span style="background-color: #ffffff;" title="This middle way that is established within us day after day by our kundalini will shower blessings of all sorts upon us, not only of a physical, emotional or psychological nature, but also material, social and professional benefits." onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'"><br />
Denne middelvej, der er etableret i os dag efter dag, som vores kundalini vil være som et brusebad velsignelser af alle slags på os, ikke kun af en fysisk, følelsesmæssig eller psykologisk karakter, men også materielle, sociale og faglige fordele.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2009/11/fordelene-ved-meditation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Det subtile system</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2009/07/det-subtile-system/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2009/07/det-subtile-system/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 14:30:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Det subtile system]]></category>
		<category><![CDATA[forening]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[sahaja yoga]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=118</guid>
		<description><![CDATA[
Indeni hver af os, findes der et indre energi-system, som består af 7 chakras (energimæsige centre), tre kanaler (højre, venstre og center), Kundalini og (hellig) Ånden.
De 7 chakrarer repræsenteres på det fysiske plan af plexus i det centrale nervesystem, som svarer til informationsstrømmen i kroppen. Hvert plexus beskytter og varetager de nærliggende organers funktioner.
På det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;"><a href="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2009/07/revised-chakra-chart.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-360" title="revised-chakra-chart" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2009/07/revised-chakra-chart.jpg" alt="" width="480" height="495" /></a></h1>
<p>Indeni hver af os, findes der et indre energi-system, som består af 7 chakras (energimæsige centre), tre kanaler (højre, venstre og center), Kundalini og (hellig) Ånden.<br />
De 7 chakrarer repræsenteres på det fysiske plan af plexus i det centrale nervesystem, som svarer til informationsstrømmen i kroppen. Hvert plexus beskytter og varetager de nærliggende organers funktioner.<br />
På det åndelige plan opretholder chakraene menneskets medfødte egenskaber og kvaliteter såsom generøsitet, tilfredshed, kreativitet, glæde, spontanitet og kærlighed.<br />
Det er igennem alle disse primære hovedpunkter at livesenergien bliver optaget og ledt rundt gennem kroppen.</p>
<p>Hvis vores chakraer blokeres, har disse indbyggede egenskaber sværere ved at manifestere sig, og ubalancer kan opstå, som kan bryde ud som sygdom i det pågældende område.<br />
Alt fra vores kropsprog, vores fysik, over tanker og vores livsholdning er medvirkende til vores velbefindende.<br />
Om chakraene er blokeret af snavs” eller livsenergien uhindret frit kan strømme igennem, har tilstanden i chakraerne betydning for i hvor høj grad, vi kan være èt med vores oprindelige indre væren og i størst mulig samklang med omgivelserne.</p>
<p><em>Den venstre kanal</em><br />
Den venstre kanal er af natur passiv og feminin. Den repræsenterer vores fortid, underbevidsthed og kommer til udtryk som følelser, minder og vores vilje.<br />
Den repræsenterer fortiden, det feminine og følelsesmæssige aspekt i personligheden.</p>
<p><em>Den miderste kanal</em><br />
Centerkanalen er vores åndelige kanal, som styrer alle automatiske funktioner indeni os, som f.eks. åndedrættet og hjertet.<br />
Den integrerer fornuft og følelser (den venstre og højre kanal) så de er i samspil og i harmoni med hinanden. Det er i den centrale kanal at Kundalini går op gennem korsbenet, til issen op toppen af hovedet. Dette er også kanalen som repræsenterer balance og både den individuelle og kollektive evolution.</p>
<p><em>Den højre kanal<br />
</em>Den højre kanal er aktiv og maskulin. Den repræsenterer fremtiden, fornuft og det overbevidste. Den kommer til udtryk som tanker, handlinger og fremtidsplanlægning, kontrollerer de maskuline og kreative aspekter i personligheden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2009/07/det-subtile-system/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Realise Scandinavia &#8211; Få din selv realisation overalt i Skandinavien!</title>
		<link>http://sahajayoga.dk/2009/07/realise-scandinavia-fa-din-selv-realisation-overalt-i-skandinavien/</link>
		<comments>http://sahajayoga.dk/2009/07/realise-scandinavia-fa-din-selv-realisation-overalt-i-skandinavien/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 20:02:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Realise Scandinavia]]></category>
		<category><![CDATA[Kundalini]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[sahaja yoga]]></category>
		<category><![CDATA[Selv-realisation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga.dk/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[I løbet af tre uger vil Sahaja Yoga turnere rundt i Sverige, Norge og Danmark.
Vi kører rundt i sommerlandet, og hvorhen vejen leder os hen, fortæller vi om Sahaja Yoga Meditation, Selv-realisation, det subtile system og andre spændende emner.
Kom og få din selv realisation, det tager kun fem minutter, men er en oplevelse for livet!
Sahaja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I løbet af tre uger vil Sahaja Yoga turnere rundt i Sverige, Norge og Danmark.<br />
Vi kører rundt i sommerlandet, og hvorhen vejen leder os hen, fortæller vi om Sahaja Yoga Meditation, Selv-realisation, det subtile system og andre spændende emner.<br />
Kom og få din selv realisation, det tager kun fem minutter, men er en oplevelse for livet!</p>
<p>Sahaja betyder &#8220;spontan&#8221; dvs. små ændringer kan forekomme i programmet:)<br />
Ring til Mads (+45 24275577) hvis du vil kontaktes når vi er i landet.</p>
<p>Stockholm 21-22 juli<br />
Oslo 23. juli<br />
Oslo 24-26 juli<br />
Göteborg, Sverige 28-30 juli<br />
<strong>Malmø-København 31 juli-august 3</strong><br />
Jönköping 5-6 august<br />
Stockholm 8-12 august</p>
<p><strong>UPDATE:</strong> Ved Rundetårn og på Gammel Torv/Nytorv d.1. og 2. august havde vi stillet et telt op, og gav Selv-realisation til ialt omkring 50 personer. Vi fik også uddelt en masse flyers til interesserede og håber på stort fremmøde til vores introduktionsprogram tirsdag d. 11. august.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-342" title="P1040322" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2009/07/P1040322.jpg" alt="" width="400" height="249" /></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-343" title="P1040323" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2009/07/P1040323.jpg" alt="" width="357" height="308" /></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-344" title="P1040326" src="http://sahajayoga.dk/wp-content/uploads/2009/07/P1040326.jpg" alt="" width="380" height="212" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sahajayoga.dk/2009/07/realise-scandinavia-fa-din-selv-realisation-overalt-i-skandinavien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
